Футбольный клуб Динамо Ростов

Арутюнян Михаил, как тренер по, специально подбирает программу нагрузок, чтобы достичь нужного результата: увеличить силу мышц спортсмена (к примеру, использовать другую комбинацию по количеству сэтов и повторений в упражнениях - жимах лёжа, приседаниях), но, что важнее всего, уменьшить риск повреждений.

Данный специалист также является тренером по лёгкой атлетике, а именно по бегу, метанию и прыжкам, помогая ученикам развивать скорость и выносливость. Как и в любом виде спорта, легкоатлеты стремятся к тому, чтобы достигать всё более и более высоких результатов в каждом следующем подходе. А это получается не только при систематических тренировках: задача тренера - правильно подобрать дисциплину, чтобы раскрыть потенциал спортсмена.

Кроме этого, Михаил является тренером по акробатике, которая помогает сохранять тело в тонусе и повышать силу, пластичность и чувство равновесия. Он в подробностях расскажет информацию по интересующей теме, а вы поймёте, подходит ли вам данный специалист.

Кроме того, он работает в качестве главного тренера по фитнесу, стретчингу, пилатесу, спортивным, народным танцам, хореографии, балету, рукопашному бою, микс файт, айкидо, ушу, тайцзицюань, джиу-джитсу, футболу, волейболу, фигурному катанию, плаванию, гребле, йоге, настольному теннису, бильярду, фехтованию, конному спорту (), велогонкам и является специалистом по лечебной физкультуре и ОФП.